行徳駅周辺のパーソナルトレーニングジム2選！

ボディインプルーブ

• 医療レベルの診断を受けたい
• 見た目や痛みの根本原因を改善したい
• 姿勢や動作を改善して綺麗になりたい
• 自分の体質にあった食事が知りたい

姿勢・動作・呼吸など医療レベルの５つの診断と詳しい遺伝子検査で、体の状態を知り、体質を解明します。

その上で根拠に基づいた最適なプログラムを提供してくれます！

さらに、トレーナーは技術セミナーや勉強会を積極的に受けているので、常に進化したプログラムを提案してくれます。

ボディインプルーブは、お客様への３つのお約束をしています。

1.笑顔になる時間を提供いたします
2.体を調べずにはメニューは提供いたしません
3.頂いた会費で最新のトレーニングについて学び続けます

90分の体験5,400円(税込)もありますので、気軽に試してみましょう。

ボディインプルーブ行徳店の店舗情報

入会金	10,800円(税込)
料金	スタンダードコース80分(30分＋40分＋10分) 月4回 46,000円(税込)〜
支払い方法	現金/口座振替
内容	「Preparetion」左右差等の改善、動きの習得 「Strength」負荷をかけたトレーニング 「Recovery」疲労を残さないためのケア 女性トレーナー在籍
営業時間	月～木:8時～22時/土日祝:8時～19時/金曜定休日
住所	千葉県市川市福栄4-1-14 1F
アクセス	東西線「行徳」駅 徒歩15分 京成バス「福栄二丁目」バス停すぐ
駐車場	有り

REVOIST行徳店

• オリジナルの指導法を試したい
• 長く続けられるプログラムを知りたい
• 価格を安く抑えたい

オリジナル指導法「ピントレメソッド」

ピン（1人）でもできて、ピーン！と分かりやすく、ピンポイントに効くトレーニング！

略してピントレです。美しく健康的なカラダに変えるために重要なことは『生活習慣の中に効果的な上手い筋トレを組み込むこと』です。

ピントレは、身体の気になる部位をピンポイントに変えるだけでなく、効果的な上手い筋トレの『基礎、本質、そして、応用性』を身につけられる新しい学習メソッドでもあります。
今まで全く筋トレをやったことのない方、フィットネスクラブや自宅で筋トレを頑張っているけれどなかなか効果を感じられないという方は、是非このピントレを実践し、カラダの変化とともに上手い筋トレを習得していただきたいです。

また、ピントレを行うにあたってすべて共通のステップがあります。

ファーストステップ
『ターゲットの筋肉をピンポイントに意識する』
ピントレ中には必ずターゲットの筋肉を明確に意識するところから始まります。
まずは頭の中を変えます。

セカンドステップ
『ターゲットの筋肉にピンポイントに刺激を入れる』
ターゲットの筋肉を頭の中でしっかりと意識できたら、次はその筋肉の感覚に集中して、ピンポイントに刺激が入るようなフォームに変えます。

サードステップ
『ターゲットの筋肉をピンポイントに使えるようになる』
ターゲットの筋肉にピンポイントに刺激が入るようになったら、次はその筋肉を無意識に使いにいけるように繰り返し練習します。

それぞれの部位ごとの種目に対して、すべてこのステップを踏みながら実際に行っていきましょう。

気になった方は、パーソナルトレーニング体験90分 【カウンセリング＋解決策の提案＋トレーニング＋食事アドバイス】5,000円(税込)を受けてみましょう！

REVOIST行徳店の店舗情報

料金	21,514円(税込)/月
期間・回数	月4回
内容	パーソナルトレーニング 食事アドバイス レンタルシューズ無料
営業時間	平日14:00〜22:00/土日10:00〜22:00
住所	千葉県市川市行徳駅前2-16-5 グレイスコートY202
アクセス	行徳駅から徒歩1分